Tuổi 30 là thời kỳ cần bạn chú ý tới cách chăm sóc da nhiều nhất. Nếu không chăm chút cho làn da thời kỳ này, bạn dễ phải đối mặt với tình trạng lão hóa da sớm.
Sự đổi màu da do ánh nắng mặt trời hoặc việc sinh nở có khả năng là 2 thách thức lớn nhất cho làn da của bạn. Tại thời điểm này, bạn cần phải bắt đầu tẩy tế bào chết thường xuyên vì da chỉ bong ra tự nhiên 35 ngày 1 lần trái ngược với chu kỳ 14 ngày ở độ tuổi 20.
Các bước chăm sóc và dưỡng da tốt nhất cho tuổi 30
Sự đổi màu da do ánh nắng mặt trời hoặc việc sinh nở có khả năng là 2 thách thức lớn nhất cho làn da.
Chế độ chăm sóc da lý tưởng cho nàng U30
Bước 1: Nếu bạn sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt trong độ tuổi 20, đây sẽ là lúc bạn cần phải chuyển sang một loại sữa rửa mặt không tạo bọt, không gây ra cảm giác căng khô cho làn da của bạn.
Bước 2: Vào ban ngày, trước khi thoa kem chống nắng, hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm giàu chất chống oxy hóa. Có một số nghiên cứu đã cho thấy chất chống oxy hóa hoạt động hỗ trợ cho kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tổn hại do ánh nắng mặt trời. Chúng cũng đồng thời giúp nuôi dưỡng, khắc phục lại làn da đã bị hư tổn.
Bước 3: Thêm vitamin A vào chế độ chăm sóc da của bạn để có thể cải thiện kết cấu chung của da cũng như độ đàn hồi của làn da. Hãy sử dụng vitamin A cho da của bạn vào ban đêm, và tránh để chúng dính lên mí mắt trên của bạn, nó sẽ rất khó chịu cho vùng mắt mỏng manh.
Bước 4: Nếu bạn cảm thấy da cần bổ sung độ ẩm, hãy sử dụng một loại kem cấp nước cơ bản không chứa vitamin A bổ sung, đừng lạm dụng bất cứ thứ gì để chăm sóc cho da của bạn.
Chú ý: Bạn cần linh hoạt để nhận ra làn da mình thiếu gì và cần gì nhé. Tuổi 30 cũng là thời gian bạn bận rộn với việc chăm sóc gia đình và con cái, bạn nên tranh thủ thời gian rảnh rỗi để chăm sóc tốt nhất cho làn da. Nếu bỏ quên làn da ở độ tuổi này, bạn sẽ hối hận đó.
Cách chăm sóc da tốt nhất cho tuổi 30
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét